牛哥网 · 凤凰坊美容院

马上立春了,还不减肥桃花都飞走了。长沙5家靠谱瑜伽馆|XX攻略

时间: 2015-02-03 00:00:00

马上立春了,还不减肥桃花都飞走了。长沙5家靠谱瑜伽馆|XX攻略

原创原创 2015-02-03 XX玩乐团 潇湘晨报XX玩乐团

点击上面↑↑↑蓝字,跟团长愉快的交往吧!

潇湘晨报XX团微信号:xxcbxxt


最近一次聚会上,团长被一个95后MM给惹怒了。她说《何以笙箫默》让人想起了单纯的初恋。


年轻人呐,你们真的不知道什么叫岁月是把杀猪刀啊!想当年团长的初恋,简直就是猪刚鬣的变形前后好吗!



好,这个案例告诉我们人生什么最可怕?


变胖啊!!!


在意识到这个真谛之后,团长收拾自己悲愤的心情赶紧搜罗有什么办法可以让自己变成一个S形的瘦子。


思索半天,能满足团长要求的运动非瑜伽莫属了。瑜伽这东西,不会像肌肉训练那样让你每天叫破嗓子的折磨自己,也不需要上气不接下气的跑到拉萨才能瘦下来,更不需要节食抠吼让你远离美食。


瑜伽,就是那样温柔的发力,慢慢把自己拧成麻花……然后就变美了。咳咳,好,这马上要立春了,还不减肥也真的是不想有桃花了。


团长找了长沙5家环境不错,老师专业的瑜伽馆,想成为S型的瘦子,可以参考一下咯。


莲瑜伽



地址:洪山路188号藏珑2-3号2单元2405室(近月湖)

电话:0731-84552405

营业时间:周一至周六 9:00 - 20:00


莲瑜伽会所的主理人胡老师是一位男士。2000年,一次偶然的机会,胡老师在旅游的时候碰见了道骨仙风的印度老师在做瑜伽,阳光、长袍、白色长须,再加上印度人特有的气质,简直就像一部电影的开场啊……胡老师也因此与瑜伽结缘了。


胡老师在开设瑜伽馆之前是一名工作了10年的医生,工作之外的时间都在潜心修习瑜伽。2013年,胡老师正式辞去医院的工作,开设瑜伽馆,自己亲自授课。弃医从瑜看似是人生职业的重大改变,但胡老师认为医生和瑜伽老师本就有共通之处,都是为了让更多人有健康的身体。


现在莲瑜伽的受众主要是月湖周边广电的白领,胡老师也会不定期的进行户外的活动以及授课。


双印瑜伽



地址:雨花区万家丽中路喜盈门范城C座1932室

电话:18670070605

营业时间:10:00-21:00


光看这家瑜伽馆,会马上联想到蔡依林的体操舞……天花板上的带子看上去还蛮重口的。厄,其实呢,这叫做空中瑜伽。


有不少想要学习瑜伽入门的学员一看到空中瑜伽的体式就望而却步,误会空中瑜伽门槛很高,练起来很难,其实恰恰相反。平常在瑜伽毯上很难做到的体式,在瑜伽床的依托下其实更容易做到,而且还更性感哦



优果瑜伽生活会所



地址:黄兴北路89号上城金都南栋2826号

电话:0731-89878686

营业时间:9:30 - 20:30


优果瑜伽生活会所的主理人Coco从小学习舞蹈,06年在长沙一家会所接触到瑜伽。当时给coco上课的是一位40岁的老师,但看上去很有气质身形很好,老师的气质也影响到了coco。


coco的老师之一是一名印度人。跟随印度老师修习瑜伽,是在没有没有网络没有电视甚至自来水也没有的地方,饮食也是全素,唯一的零食是山间生长的山梨。在经历了不习惯的过程后,coco慢慢发现可以更专注自己的内心,这也是以前从未感受过的另一种层次的快乐。


当然你可以放心,优果瑜伽的环境可比山里好多了,接近大自然的绿色,一样能给你静下心来的感觉。


春暖花开专业瑜伽会馆



地址:天心区芙蓉南路BOBO天下城4栋1715号(近天虹百货)

营业时间:每天早上9点至21点

电话:0731-82285571/18670059067


春暖花开瑜伽馆在长沙开了将近七年,彭玲是这家瑜伽会馆的主理人,她说自己是瑜伽最大的受益者。彭玲此前也是一名普通白领,有着白领常见的办公室病,直到开始接触瑜伽,治好了坐办公室积累的腰痛脖子痛。


春暖花开瑜伽会所的孙老师今年51岁,在瑜伽教学方面有着10年的经验。孙老师最早了解到瑜伽是在中央电视台张蕙兰的瑜伽节目(张蕙兰是将瑜伽引起中国的第一人,被称当代中国瑜伽之母“),当长沙还没有可以学习瑜伽的地方。当长沙刚有可以学瑜伽的地方,孙老师立刻加入了学瑜伽的队伍,也是长沙较早接触瑜伽的一批人。


露仙达瑜伽会所


地址:雨花区韶山南路家乐福楼上香颂国际北栋2单元5006室

电话:82909055




这间瑜伽会所的主理人也是一位为了瑜伽放弃本身专业的人。伊伊放弃了自己大学所学的园林设计,一心一意学习瑜伽。这样的事例一多,让团长思索着,或许这项“修炼”真的有不同于常的魅力哦。


露仙达瑜伽会所整个装修及桌椅都是田园风格,还没正式开始练瑜伽,在满眼绿色的环境里已经先心静三分。露仙达瑜伽会所占地180平米,分为休息区和瑜伽教室,两间教室一间40平米,一间50平米。教室不大,所以也保证了人数不会过多。



(编辑|大叶糖 记者|小C)


(请注意:这是潇湘晨报XX玩乐团微信原创内容,禁止抄袭,如需转载请注明出处以及潇湘晨报XX玩乐团微信号:xxcbxxt,否则将追究法律责任。)


为了大家更方便地查看往期内容,团长把之前的微信整理成了三个版块,
回复“美食”,查看往期美食推荐;
回复“攻略”,查看往期长沙玩乐攻略推荐;
回复“话题”,查看往期大家热议的话题推荐。


今天有味·长沙年度50佳餐厅的霸王餐是“四英寸”和“西树泡芙”,点击“阅读原文”!快来抢霸王餐吧。

↓↓↓


阅读原文
热门新闻
推荐新闻
推荐图片